Page 31 - 经营和谐家庭实现幸福人生——社区社会情感学习与实践课程导读手册

1.
温柔待己——幸福家庭中没有别人，只有自己

1.3 打破原生家庭的魔咒

家庭是一个系统。当一个人做出改变后，整个系统就发生了振动。
——伯特·海灵格

在社会情感课堂上遇到了Cindy，她的个性很率真，穿着朴实。她一直素
颜，从来没有看到她画过妆，留着帅气的短发，还总是爱穿运动鞋，每次做活动
涉及穿脱鞋子的游戏，她都是最方便的那一个。
在团体里，Cindy一般都比较沉默，很少表达，即使说话，也是怯怯的，声

音比较细腻，非常的温柔。但是她很敏感，情感很丰富，当其他学员说到动情之
处时，她也会跟着潸然泪下。
课上，当我们在探讨私人逻辑的时候，提到了原生家庭，沉寂了很久的
Cindy开始讲述她的故事。她是家族中的长孙长女，小时候一直开心的没心没

肺，父母因为工作原因没有办法照顾年幼的她，把她送到了奶奶家。由于她是整
个家族第一个孩子，奶奶很疼她，但是她知道奶奶非常希望有一个孙子，母亲
也特别希望有一个儿子。Cindy说得很平淡，但是平淡的语气中却夹杂着一丝落
寞。后来姑姑家的弟弟也寄放到奶奶家了，她挺喜欢这个小弟弟的，因为小弟弟

长得白白净净，胖胖乎乎的，还老是跟在她屁股后头，追着她想要跟她一起玩。
但是每天晚上，她都感到很孤独，因为小弟弟是和奶奶爷爷一起睡觉的，而
且他经常晚上有宵夜吃，自己在一个小房间里，晚上听到奶奶给弟弟做好吃的，

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