Page 7 - 经营和谐家庭实现幸福人生——社区社会情感学习与实践课程导读手册

前 言

你，幸福吗？

身处在钢筋水泥的城市森林中，人们似乎同样笼罩在弱肉强食、适者生存

的丛林法则之中。已经成为食物链最顶端的人类，似乎迷失在了物质、权力和地
位的光环之下，好像人生的成功就是站在金字塔尖上的闪耀。在追逐“闪耀”的
途中，那些迷茫、痛苦、挣扎、愤怒、郁闷、焦虑、抑郁、沮丧、悔恨、悲伤、
烦躁、紧张都不重要，快乐、喜悦、骄傲、成就、信心、幽默、宁静也不值得拥

有，因为，还未到达心目中的“彼岸”。即使父母没有来得及实现的愿望，也
继续以爱为名，扛着“我都是为了你好”的大旗，鞭策着孩子们继续拼搏在分数
线上。
只是，当你得到了自己想要的，当你拥有了房子、车子、票子，奔波于生

活和工作间，扪心自问：“我，感到幸福吗？”当你的孩子忙碌于各种课外培
训机构之间，成为了人人羡慕的“牛娃”，问问你的孩子：“孩子，你感到幸
福吗？”
根据2020年《世界幸福指数报告》，中国大陆幸福指数是5.124，排名

94/153，对比2019年排名，中国大陆幸福指数5.191，排名93/156；再对比2018年
排名，中国大陆幸福指数5.246，排名86/156（数据见附录），我们的幸福指数连
续下滑，当然2020年受新冠疫情的影响很大，但是相对于我国经济、军事、科技
等领域的综合国际地位，是很不尽如人意的。幸福指数的考量因素主要包括人均

国内生产总值（GDP）、健康预期寿命、朋友和家人的社会支持、人生选择自由
度、慷慨程度等多个维度。