Page 52 - 经营和谐家庭实现幸福人生——社区社会情感学习与实践课程导读手册

2.1 亲密关系，我看到的是你还是我自己

你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈

你的创伤，最终找回真正的自己。因此，亲密关系是通往我们
灵魂的桥梁。
—克里斯多福·孟

亲密关系本义是指不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系。广义的亲密关

系包括朋友、亲人、伴侣等。狭义中的亲密关系包括夫妻、伴侣和爱人。心理学
家Kelly认为关系是指两个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖。也就是说只
有当两个人之间互相影响与依赖的时候，我们才能认定他们之间存在着关系，关
系具有互相依赖和不断变化的特点。

在共同关系中，当两个人的互赖性很大时，我们把这种关系称为亲密关系。
亲密关系的特点有三个：一是两人有长时间频繁互动；二是在这种关系中包含着
许多不同种类的活动或事件，共享很多共同的活动及兴趣；三是两个人互相影响
力很大。而我们这里所研究的亲密关系特指夫妻关系。

在亲密关系工作坊中，我们发现了很有意思的现象。原本以为只有女性对如
何提升亲密关系感兴趣，出乎意料的是有几对夫妻共同报名，使得整个工作坊增
加了很多男性的视角，理性、感性、冲突、差异都呈现在了眼前。

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