Page 209 - 新时代体教融合背景下大学体育课程思政的理论与实践

第五章 大学生体育运动营养与健康

教学方式，在体育课堂中加入更多丰富有趣的内容，提高学生在课堂中的积极性，
保障课堂活动的有效进行。
在课堂进行的过程中，教师还可以进行一些团体活动促进学生对于课堂的积

极性，在体育课堂中的团体活动有很多，如“心有千千结”，这个游戏大致规则
如下：学生先围成一个圈，每个人都要记住与自己相邻的人是谁，然后所有人跟
着音乐的节奏随意移动，等到音乐停下的时候，站在原地不动，要尽快找到与自
己相邻的人，并拉着对方的手（左右不能变），然后在不放开对方的前提下，重

新恢复到一开始的那个圈。这个活动在进行的过程中能够反映出学生之间的团结
协作能力，并且活动中的每个人都是全身心参与到其中的，能够提高其积极性。
这种活动是有很多的，教师要不断找到适合课堂的活动，丰富课堂内容，利用课
堂中有限的时间，促进学生参与活动的积极性，不断地增长学生对于体育的热爱，

增强其身体素质。
4. 制定相应的提高学生身体素质的计划
教师在进行体育活动的时候，都是根据学校要求的内容进行的，这就意味着
活动的进行都是需要提前进行规划的，对于学生的体育活动而言更是如此。教师

需要在体育活动进行之前对学生已有的身体素质和他们的意愿进行了解，掌握学
生目前的状态能够承受怎样强度的任务，进而对学生需要进行的活动进行规划。
在规划的过程中，教师需要注意学生喜欢什么。每个学生所接触的活动是不同的，
有些学生从小在体育课中学习的就是健身排舞，并没有学过广播体操，这就要求

教师在进行广播体操的教学的时候，设置合适的时长来保障学生的学习情况，促
进学生对于这些项目的学习。对于有些学生而言，从小在体育课堂正式开始之前
就是跑三圈四圈的，教师在课堂中可以有针对性地对这些学生布置相应的任务，
但是也不能让学生感受到差别待遇进而产生厌恶的心理。教师在规划的时候，要

注意体育项目的时长设置。在课堂中，要把项目划分到每分钟，并且为项目的进
行留出足够的时间，让学生能够有足够的时间消化学习内容。在课堂中，教师应
该注意学生的状况，保障学生拥有良好的状态参与下一项的活动。
在设置的过程中注意备用项目的设定。有时候在体育课堂进行的过程中，会

因为天气的原因不得不中断当下的活动，有时候炎热的天气状况下强行让学生进
行体育运动会减少学生对于体育的爱，所以在课堂设计的时候，要注意备用方案
的设置。在这一过程中，教师要明确如果遇到了雨天、炎热的天气等，为了保障

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