Page 106 - 经营和谐家庭实现幸福人生——社区社会情感学习与实践课程导读手册

经营和谐家庭 实现幸福人生
—社区社会情感学习与实践课程导读手册

和需求，只会激发矛盾和误会。

家庭关系中，如果父母对孩子“隐晦”的表达自己的感受和期望，除了激发
矛盾和误会外，还影响对孩子的人格发展。
孩子们经常听到父母如此“激励”自己：“这么简单的题都不会做，你
不嫌丢人吗？你看看人家孩子是怎么做的，再看看你！”“你笨吗？你心眼

聪明着呢？为什么偏偏学习不好呢？因为你不刻苦，你不专心，你马虎，你
懒……”“我上班那么辛苦，天天供你吃，供你穿，你就学成这个鬼样子？还不
如不养你！”“我都是为了你好！”“看看你，整天就知道玩，看看别人家的孩
子，整天都在学习。”“同样一个老师教的，为什么别人考的那么好，你却考那

么差。”“人都有考不好的时候，是吧，但是你每次都考不好，我真的对你很
失望！”
我们采访过一些孩子听到类似表达的感受是“伤心”“反感”“想哭”“悲
哀”“打击信心”“消极”。他们说“父母说我时，我只能忍气吞声，听他们

说”“羡慕别人家的父母，觉得别人家父母不看结果，只要努力就行”“感觉没
有自信，想把自己关在自己的小世界里，觉得自己很失败。”
海姆·G·吉诺特在《孩子，把你的手给我》中说到一个母亲的觉察，更加
强调了我们面临的挑战：“我已经意识到我的一个自相矛盾之处，我经常使用

的手段与我努力想从我孩子身上根除的毛病很相像。我提高声音让他们不要吵，
我使用暴力阻止他们打架，我对不懂礼貌的孩子很粗鲁，我会责骂说话不文明的
孩子。”
父母在用贬低、比较、责骂、挖苦、否定、评判表达不满，发泄情绪、鞭策

孩子，希望孩子可以好好学习。但是这些表达就像审判一样，孩子们会在内心认
同这些评价，会形成如此信念“我很笨”“我很马虎”“我很失败”“我对不起
父母”“我不值得被爱”……待孩子成人后，这些信念就会像魔咒一样，一直影
响着他们，自卑、畏首畏尾、自尊不稳定、情绪不稳定、自制力差、没有韧性、

内心没有力量，离间了亲子关系，也酿成原生家庭的悲剧。尽管父母再苦心，孩
子们感受不到爱和关怀，成人后也很难用健康的心态去表达自己的需求和爱，好
像家族进入了恶性循环。

92